Instruktioner för en lämplig bild

Här får du information om hur du kan skicka en egen bild till oss. Den kommer att användas som profilbild på din landningssida och på sidor där vi presenterar alla våra coacher som har livesända workshops.

Dessa format kommer vi att skapa åt dig

En bra bild kan du ta utomhus med din mobiltelefon

Ta ett foto med en bra mobiltelefon, men inga selfies då dessa ger onaturliga proportioner. Har du tillgång till en digital kamera är det förstås ännu bättre. Har du redan någon bra bild som passar vad vi behöver enligt nedan, så skicka den.

Bästa resultat får du utomhus under dagen utan blixt. Ställ dig helst mot en ljus vägg eller bakgrund, kliv ett halvt steg fram och låt en god vän ta runt 10 bilder. Titta in i kameraögat på telefonen, inte på den som fotograferar.

För att få ett bra slutresultat kommer din fotograf att stå ganska nära dig, vilket kan kännas lite obekvämt. Ställ dig först rakt och ta sedan en linjal snett bakåt med ena foten så kroppen hamnar en aning snett. Vrid sedan huvudet mot kameraögat och släpp ner axlarna. Prata inte med den som fotograferar. Ta många bilder!

Vi kan justera, ta bort eller fixa till det mesta med våra vertyg

Bilderna får inte manipuleras av din mobiltelefon. Använd inga filter eller korrigera dem. Vi vill ha dem så orörda som möjligt för att uppnå bästa resultat.

Så skickar du bilden till oss

Du kan maila bilden i full storlek till jonas.lundman@viktvaktarna.se. Skriv ditt namn i ämnesraden och passa på att nämna i meddelandet om du har några synpunkter, frågor eller vill justera din text.

Vi hoppas att våra besökare får en positiv användarupplevelse genom att vi tillsammans lägger lite extra tid på bildmaterialet!